Category Archives: 健康

番茄炒雞蛋的九大神奇功能和效果

Posted on 2010 年 08 月 17 日 by christinahsieh63

1、番茄含有豐富的胡蘿蔔素，維生素B和C，特 別是維生素P的含量居蔬菜之冠。其中 … 繼續閱讀 →

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排毒食物

Posted on 2010 年 06 月 25 日 by christinahsieh63

　　1. 地瓜 地瓜所含的纖維質鬆軟易消化，可促進腸胃蠕動，有助排便。　　 2. … 繼續閱讀 →

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太極養生功關節操(第一套)

Posted on 2010 年 02 月 09 日 by christinahsieh63

       這套養生功容易學，不防試試﹗如能每天操練，身體健康必定會有改善。

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多吃無妨的香蕉﹑ 牛奶﹑ 糙米﹑紅米﹑ 薯仔

Posted on 2009 年 12 月 03 日 by christinahsieh63

  薯仔含豐富維他命B，有助穩定情緒； 糙米、紅米等升糖指數低，令血糖水平穩定。 … 繼續閱讀 →

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女性更年期不適

Posted on 2009 年 11 月 11 日 by christinahsieh63

  1. 首選黃豆及其製品：建議可補充黃豆相關製品，因黃豆中的大豆異黃酮，功效類 … 繼續閱讀 →

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DRINK WATER ON EMPTY STOMACH

Posted on 2008 年 04 月 09 日 by christinahsieh63

It is popular in Japan today to drink wa … 繼續閱讀 →

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如何識別子女有濫用藥物行為

Posted on 2007 年 06 月 04 日 by christinahsieh63

    家長可循個人表現﹑家庭及朋輩﹑物品方面去識別子女有濫用藥物行為﹕     … 繼續閱讀 →

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更年期綜合徵

Posted on 2006 年 09 月 13 日 by christinahsieh63

      婦女更年期       婦女平均絕經年齡在50歲左右，婦女的卵巢功能 … 繼續閱讀 →

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視力問題的十個主要徵狀

Posted on 2006 年 08 月 26 日 by christinahsieh63

        小孩子一般不會察覺自己的視力出問題，更不知道正影響其學習，因此家 … 繼續閱讀 →

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